Bärbel Frahm

 Systemische beratung und Coaching

Herzlich Willkommen!

Auf den folgenden Seiten möchte ich Ihnen einen Einblick in meine Arbeit geben.

Jeder Lebensweg ist individuell, kein Weg verläuft gradlinig und oft sind auch Umwege sinnvoll und notwendig. Kein Leben verläuft ohne Herausforderungen. Jeder kennt das. Lebenskrisen beinhalten die Chance, die Weichen neu zu stellen und laden zu persönlicher Entwicklung ein. Den Blick dafür gewinnen wir jedoch meist erst im Nachhinein.

Ich biete Ihnen Unterstützung an, um Lösungen für Probleme zu finden, Entscheidungen leichter treffen zu können, Krisen zu überwinden, aus einer "Sackgasse" herauszukommen, eine neue Orientierung zu finden und mit Schicksalsschlägen besser umzugehen. Manchmal geht es auch darum, zu lernen, weniger unter einer aktuell unveränderlichen Situation zu leiden. Gerade in Umbruchsituationen oder in anderen schwierigen Lebenslagen können auch Menschen, die sehr kompetent und erfolgreich darin sind, ihr Leben ohne fremde Hilfe zu meistern von professioneller Hilfe profitieren. Durch neue Perspektiven ergeben sich neue Handlungsmöglichkeiten und Wege. Mehr Zufriedenheit, Energie, Lebensfreude und Leichtigkeit kann sich entwickeln. Vermehrte körperliche Beschwerden, Burnout, Depressionen oder Ängste können sich deutlich verbessern.

Ich habe eine ganzheitliche Sichtweise des Menschen und biete Unterstützung beim eigenen individuellen Lebens- und Lernprozess. Und ich gehe davon aus, dass Menschen über mehr Ressourcen zur Bewältigung ihrer Probleme verfügen, als sie oft glauben.

Im Coaching und in der Beratung arbeiten zwei Menschen miteinander. Für den Erfolg ist eine vertrauensvolle Zusammenarbeit nötig. Daher ist es mir wichtig, Menschen stets mit Respekt, Unvoreingenommenheit, Wertschätzung und Neugier zu begegnen. Mir liegt daran, Sie darin zu unterstützen, sich selber besser kennenzulernen, zu verstehen und anzunehmen, mit allem, was Sie ausmacht. Ziel ist ein zufriedeneres Befinden.

Ich arbeite mit Fachwissen, Klarheit, Wärme, Humor und Geduld.